私は50年ほど生きてきて、今が一番楽しいです。
その理由は、自分が何者かが少しは分かり、受け入れ、コントロールできるようになったからだと思っています。

私ははどんな人間で、何が出来て何ができないのか、何が好きで何が嫌いなのか、それをどう考えたらいいのか。
ちゃんと自分を知ることは人間とは何かを知ることであり、他者理解を深め、心持ちを楽にする第一歩なのです。

私に、それを可能にしたのは、インドの伝統医学アーユルヴェーダの智慧。
40歳ごろから始めたアーユルヴェーダによって、「自分」というもののとらえ方が進化し思考が変わり、私の人生は相当楽になって人にやさしくなれました。

私が提供するもの根幹には、あなたが自分自身を知り、自分と向き合うことが含まれています。
そして、心と体を本来の自然な姿に導くこと。
さあ、自分の人生を「自分」と共に生きましょう。